Starkare både fysiskt och psykiskt
Update:
På Gold´s Gym´s hemsida hittar du detta:
Jag ska inte prata så mycket om storlekar och att vara smal. Jag tror på att göra det bästa av vad man har, alla har en egen "toppform" Om man inte jämför sig med superslimma modeller så vet jag att alla har en egen storlek som man trivs med. Alla kan helt enkelt inte bli en 34/36. Det är omöjligt. Och inte heller någonting att sträva efter. Jag vill bara vara mitt bästa, kroppsmässigt. Och med att jag går ner i vikt blir jag också STARKARE i kroppen, känner mig sundare, finare - i mina ögon. Men det har ju med att göra att jag sätter min kropp och mitt psyke på prov och utmanar mig själv. När jag blir starkare i kroppen blir jag också starkare psykiskt.
Det har inte att göra med att jag blir smal, då skulle jag ju helt enkelt bara sluta äta!?
Iallafall så ligger jag sjuk hemma, feber och halsont. Jag saknar kicken ett träningspass ger och kollar igenom alla mina bilder på picasa. Allt lika kul! Hittade dessa före och efterbilder, det är så kul att se hur min kropp förändras. Jag står praktiskt taget still på vågen nu, det jag skulle ha gjort från börjar var att mäta mig själv istället. Jaja att jag blir smalare är bara en bonus. Och lite inspiration till er - klarar jag av att totalomvända min livsstil när det gäller träning. Så klarar ni det med. INTE för att bli smala utan för att bli sundare och starkare ♥
va härligt sitta på isen=)mys!!
precis man ska ju ej banta eller sluta käka.bra mat+motion i den dos man känner för,jag e lite mullig ska ner några ynka kg bara =)vill ej bli för smal eller nått,bara få bättre kondis+lite mindre=)
kram!!!
Vinnaren väljer jag imorn! :)
Har du sol? Vart bor du?! :O Här i sthlm är det snökaoz!
va glad för det! det är typ snöstorm här :(((
låter underbart <3
anmäl dig gärna till dagens länk tävling! fungerar precis som dagens blogg:)
direktlänk:
http://liborius.blogg.se/2011/february/dagens-lank-tavling.html#comment
detsamma du :) allt bra?
Haha naa inte riktigt, här är det snöstorm!
Kram
hur ska du fira alla hjärtans dag? ♥
fin blogg! :)
SV: jag skulle nog vilja ta ett arbetsår i USA, Californien lockar bedrövligt mycket ;) det du skriver om träning är helt rätt, alla kan inte bli minimala, fast det handlar aldrig om storleken, bara känslan inombords! :)
det är ju så underbart!! :)
Ja, lite nytt smink är ju ett måste lite då & då :)
i en livsmedelsaffär .)
Vill du bli this weekends princess-bloggare? Ja, det klart du vill! Klicka dej hit och var med ;) http://eemwas.blogg.se/2011/february/weekends-princess-1.html#comment
Bra jobbat Sara!!!! Det syns ju en enorm skillnad redan! Du har helt rätt när det gäller storleken på kläderna. Det sitter verkligen inte i storleken utan i hur man mår och vad man själv tycker. Trivs du bra i sundsvall?? Kram
Sv. förstår de!:)
Ja visst är den skön:D
Ja jag orkade inte träna idag.. Alltför trött å sliten.. Och nästa gång det finns tid, är typ om en vecka.. Alltför mkt jobb nu framöver.. men det ska nog gå å ta sig igenom.. Och det bästa av allt- När jag tänker att jag ska Belöna mig själv efter denna extrema jobbvecka, så kommer jag på mig själv att jag vill belöna mig med ett rejält träningspass! (tror jag äntligen lyckats sockersanera min kropp!!:-))
sv: nja vi var ju inte heller ute i så god tid, för de va uppbokat, menmen.. ^^
kul att du är med och tävlar:D vad hittar du på ikväll då?:)
Blev du dagens blogg? =)
Shit bra jobbat! : ) Är också sjuk och jag är också så himla träningssugen, oooh jag blir galen!
Du har helt rätt!
Sv. Mmm, Photoshop äger stor men tyvärr vet jag inte var man kan ladda ner det GRATIS så använder mig av photoscape och GIMP.
oj vilken skillnad! vad kul! kram
Okej, fast dyrast kanske är bättre också?
Jag brukar blanda den och en annan foundation och då blir det rätt så bra. :)
sv: jag dansar disco, hiphop, jazz och MTV Jam :)
Sv; Tack så mycket!:D
hej hej! tänkte fråga en sak & hoppas du är intresserad, har du lust att byta länkar? :)
Du sätter in en länk i din meny och jag i min, intresserad? :>
om du är så säg till när du länkat så svarar jag när jag länkat! :)
Ja men jag är väldigt trött på snön nu! Jo jag har åkt skidor .. Jag, mamma och lillebror drar till Åre veckan efter sportlovet :)
Härligt att träna :)
Sv; Desamma! :)
Sv. Varsågod :) Varifrån laddade du ner photoshop?
