Vilken känsla!
Börjar dagen med en nutrilett shake och några apelsinklyftor. Tog ett kort nu på morgonen också, dom här jeansen satt supertajt i midjan för en vecka sedan, knappt så att jag kunde ha dom på mig då de gjorde så ont. Men idag!!! Wow, vilken känsla. Min mage känns inte heller lika full och uppblåst som den kunde göra förut. Dock är min hy inge rolig, men igår la jag en ansiktsmask så idag har jag babylen hud.
Tänkte träna idag, men tokförkyld :(
Nu möte! Pepp pepp, detta kommer gå bra :P
sv: okej, krya på dig!
jag tar det ganska lugnt, är ledig idag så tänkte passa på att vila lite :)
Sv: Tack:) Jovisst är det bra med sådana skolor, fast jag går ju på komvux..
jäääääklar - :o
pepp pepp pepp!
Sv: Jaha, var bor du nu då? Det låter jättekul i alla fall, hoppas du trivs och så :)
RIKTIGT BRA JOBBAT! :D
Hade faktikst tänkt ta min smoothie nu till lunch, så ska bli mums, hoho.
Jag ska till Prag nu till sportlovet, och sen till Nice i Juni, och sen Turkiet i Juni också! Aldrig varit i Turkiet innan, så ska bli så spännande! Jag bara älskar att resa! :D
Vad är själva syftet med att gå ner på konstgjord väg? Lyckas du bara gå ner på konstgjord väg (diet) så är sannolikheten att du klarar att ligga kvar där nere tyvärr inte särskilt stor. Hoppas du också vet, på riktigt, att alla människor har olika ideala vikter.
Det är inte lätt att vara välmående, det krävs en konsekvent och hållbar livsstil som håller år efter år med träning, mat och vila.
Vi elitidrottare kan förvisso köra på dieter för att genomföra en viss maxprestation där kroppen är vårt verktyg.. men vi hävdar knappast heller att vi är hälsosamma..
Gratulerar till viktnedgången, men ställ dig gärna frågan: är detta en kost/livsstil som du kan/vill hålla livet ut?
Wow ! Lycka till ! :)
fan vad kul med resultat :) Jag skulle ju också sätta igång men blev toksjuk direkt! Men då jag blir frisk så jävlar :)
